Curare in maniera corretta l’igiene dentale ogni giorno è importantissimo sia per preservare la bellezza del tuo sorriso sia per prevenire patologie di vario genere che potrebbero compromettere anche la funzionalità dell’intera cavità orale. Per avere un approccio ottimale, ogni giorno è necessario rispettare 5 semplici accorgimenti che faciliteranno la tua igiene dentale e la renderanno anche più efficace.

Fatti aiutare dalla tecnologia

Una spesa che potrebbe apparire superflua ma che in realtà ti permette di ottenere tanti benefici, è quella necessaria per l’acquisto di uno spazzolino da denti elettrico. Secondo alcuni studi, lo spazzolino elettrico è molto più efficace rispetto a quelli tradizionali a patto che sia utilizzato in maniera corretta. L’errore più classico che puoi commettere nell’uso quotidiano dello spazzolino, è quello di muoverlo orizzontalmente avanti e indietro. In realtà, con questo genere di prodotto non devi far altro che mantenere la posizione per alcuni secondi e aspettare che lo spazzolino, con la sua proverbiale vibrazione, pulisca in maniera approfondita, anche negli spazi esistenti tra un dente e l’altro.

Anche la durata della pulizia dentale ha la sua importanza: i dentisti raccomandano di pulire per almeno 2 minuti per cui, fatti aiutare da tuo spazzolino scegliendo un prodotto dotato anche di timer impostandolo a 120 secondi.

Oltre alla durata, devi porre attenzione all’inclinazione con cui utilizzi lo spazzolino rispetto alla linea delle gengive evitando soprattutto di essere troppo energico nell’uso. Lo spazzolino elettrico è, inoltre, caldamente consigliato soprattutto se ti rendi conto che costantemente c’è un accumulo di placca nella tua bocca.

La pulizia anche al di fuori casa

L’igiene dentale quotidiana, molto spesso, si dimostra insufficiente in virtù dell’impossibilità di occuparsene anche al di fuori delle mura domestiche. Questo potrebbe essere un limite non secondario, soprattutto se si tiene in considerazione il caso di persone che trascorrono gran parte della settimana in ufficio e in altri luoghi di lavoro.

La cosa migliore in questo genere di situazioni, è quella di avere anche in ufficio un apposito spazzolino. Non essendo questo ambiente a tuo uso esclusivo, devi cercare una soluzione adeguata per conservare lo spazzolino evitando che posso entrare in contatto con polveri e agenti patogeni. Acquista uno specifico astuccio e riponi il tuo spazzolino in un luogo sicuro dove nessuno possa trovarlo e toccarlo.

Come usare correttamente il filo interdentale

Per la salute di tutta la cavità orale è importante utilizzare almeno una volta al giorno il filo interdentale. Molti ritengono questo strumento sia obsoleto ma in realtà è estremamente efficace in quanto permette di pulire ed eliminare circa il 60% della superficie dei denti rimuovendo la maggior parte della placca e dei resti di cibo che molto spesso si annidano negli spazi tra un dente e l’altro.

Nel suo utilizzo, bisogna però trovare un giusto equilibrio cercando di non insistere troppo sulle gengive e sugli spazi interdentali, in quanto si rischia di danneggiare le gengive causando così problemi di non poco conto. Dall’altro lato, se il filo interdentale non viene usato con efficacia, potrebbe non essere utile alla causa. Con l’esperienza e con l’utilizzo costante riuscirai ad imparare il corretto uso di questo strumento indispensabile.

Sciacquare la bocca dopo aver usato il filo interdentale

Dopo che avrai eliminato la gran parte della placca e tutti i residui di cibo che si sono nascosti negli spazi più inaccessibili della tua cavità orale, ricordati di sciacquare in maniera approfondita la tua bocca. Soltanto in questo modo avrai la certezza di espellere definitivamente dal tuo organismo tutte quelle sostanze che potrebbero rappresentare un rischio per la salute dei denti. Tra l’altro, se hai l’abitudine di usare anche più di una volta al giorno il filo interdentale anche al di fuori di casa, non dimenticarti di sciacquare abbondantemente la bocca per eliminare batteri e altri agenti patogeni.

Poni massima attenzione anche alla pulizia della tua lingua

La cavità orale non è soltanto composta dall’arcata dentale ma anche e soprattutto dalla lingua che, peraltro, ha un ruolo molto importante durante la masticazione di cibo. Non a caso, sulla superficie più esterna della lingua si depositano batteri, agenti patogeni e anche residui di cibo che possono compromettere l’igiene dentale. Questo significa che quando ti occupi della pulizia dei denti devi fare lo stesso anche per la tua bocca, altrimenti rischi di dover fare i conti con patologie da non sottovalutare come l’alitosi.

Quando stai spazzolando i tuoi denti, massaggia delicatamente anche la lingua in maniera tale da rimuovere i batteri. Questo genere di intervento di pulizia può essere eseguito sia con lo spazzolino che con l’utilizzo di un ottimo colluttorio. L’unico consiglio che devi tenere bene a mente, è quello di usare un colluttorio con fluoro per dare supporto alla struttura dei denti e proteggere tutta la bocca.

…ma soprattutto, non dimenticare di fareuna visita periodica di controllo al Centro Odontoiatrico Idea!

La gravidanza è un periodo di mutamenti fisici e psicologi che le donne vivono con trepidazione, il corpo si trasforma, dominato dai cambiamenti ormonali.

Per le future mamme al vertice delle priorità c’è la premura per la salute del loro bimbo ed alcuni timori prendono il sopravvento, tra questi la paura di sottoporsi alla prevenzione e alla cura della salute dei denti e della bocca.

Al Centro Odontoiatrico Idea abbiamo particolarmente a cuore le ansie delle mamme in attesa e vogliamo preservare il loro sorriso in tutti i sensi, prendendoci cura della loro salute orale e sfatando le false credenze, diamo alcuni consigli alle puerpere:

E’ sempre opportuno prenderti cura della tua bocca e sottoporti ad un controllo specialistico, alcune patologie si presentano facilmente proprio in gravidanza e sono causate proprio dagli squilibri ormonali transitori, le più frequenti:

• Gengiviti
• Carie
• Parodontiti

Le gengiviti sono dovute ad un maggiore afflusso di sangue nella zona ed al frequente sanguinamento delle gengive che si arrossano e si gonfiano causando fastidio e dolore anche durante la masticazione.

Le carie si possono presentare per svariati motivi legati all’alimentazione o all’erosione dello smalto: molte donne, anche le più attente, sentono la necessità di piccoli fuori pasto e sono indotte al consumo di cibi zuccherini come spezza fame e questo contribuisce allo sviluppo dei batteri responsabili della formazione di carie.

La parodontite è un alterazione del parodonto dovuto ad accumulo di tartaro e può compromettere la stabilità dei denti, solo una pulizia professionale accurata può rimuovere accumuli di tartaro e prevenirne la formazione.

Per scongiurare il rischio delle patologie esaminate rivolgiti al tuo odontoiatra di fiducia, informalo subito del tuo stato gravidico e concerta con lui un piano di cura e prevenzione, fissando dei cicli periodici di pulizia senza alcun timore, gli strumenti ad ultrasuoni sono strumenti controllati di avanzata tecnologia e non hanno alcuna controindicazione per la salute del bambino nel grembo materno.

Uno stato infiammatorio, la presenza di batteri all’interno della bocca, invece, possono rappresentare uno stato di rischio: i più recenti studi in merito hanno accertato la possibilità che possano permeare sino a favorire fenomeni abortivi spontanei e rischi di parto prematuro.

Durante i primi mesi di gestazione sono frequenti episodi di reflusso, nausee e vomito che alterano l’equilibrio del ph della bocca, l’aumento di succhi gastrici e delle sostanze acide in circolo possono erodere lo smalto e favorire le carie.

La pulizia professionale eseguita con cadenza programmata è la maniera ideale per individuare gli stati patologici considerati ed intervenire in maniera mirata in tempo utile.

Quali cure si possono effettuare durante la gravidanza per la salute dei denti e della bocca? Sotto il controllo dello specialista non ci sono preclusioni, è possibile sottoporsi a radiografie con le opportune precauzioni per la mamma e per il bambino, si possono attuare terapie antibiotiche con farmaci idonei che non permeano la placenta ed in caso di necessità non è opportuno rimandarle, vanno concordate con l’odontoiatra e, per maggiore serenità, con il proprio ginecologo di fiducia. Se la situazione consente di temporeggiare è consigliato intervenire dal secondo trimestre di gravidanza in poi.

In questo periodo particolarmente delicato le difese immunitarie si indeboliscono naturalmente e ti puoi aiutare con un alimentazione varia ed adeguata, ricca di frutta e verdura, che contribuisca in maniera decisa ad un buon apporto vitaminico, da integrare con i complessi vitaminici prescritti dal ginecologo. Sono particolarmente raccomandati gli alimenti come le verdure a foglia verde, legumi e cereali integrali, ricchi di acido folico, sostanza utile a prevenire rischi di malformazioni al nascituro.

Per la cura e la pulizia dei denti da eseguire quotidianamente a casa segui una serie di precauzioni:

• scegli uno spazzolino morbido o uno spazzolino elettrico ed esegui la pulizia delicatamente senza sfregamenti eccessivi, e sostituiscilo prontamente ai primi segni di usura.
• integra l’azione di pulizia con un filo interdentale oppure con uno scovolino interdentale per rimuovere tutti i residui di cibo presenti negli spazi interdentali.
• preferisci dentifrici a base di fluoro per denti sensibili
• esegui dei risciacqui con acqua e bicarbonato se hai frequenti episodi di nausea e vomito
• usa un colluttorio senza sostanze alcoliche dopo la pulizia serale
• evita il fumo
• limita l’apporto di zuccheri

Una donna in gravidanza è particolarmente vulnerabile ma è anche incredibilmente più bella e radiosa, il suo sorriso emana una luce straordinaria da preservare con particolare premura.

Spesso non è facile controllarsi dalla voglia di mettere sotto i denti qualcosa di gustoso e zuccheroso, cibi appetitosi che mangiamo con foga e con gusto in grandi quantità ma che poi ci fanno sentire in colpa non solo per qualche chilo di troppo che rischiamo di prendere, ma anche perché cibi del genere possono rischiare di danneggiare sensibilmente i nostri denti se assunti in grandi quantità e con poco controllo.

Noi del Centro Odontoiatrico Idea ne siamo perfettamente consapevoli e credendo fermamente nella filosofia che sia meglio prevenire che curare, ci interessiamo alla salute dei nostri pazienti anche prima che questi possano sviluppare carie fastidiose e difficili da rimuovere. Sia che siate adulti, anziani o che vi interessiate alla salute orale dei vostri figli, il consumo moderato di zuccheri è fondamentale per conservare bene i vostri denti e per continuare a sfoggiare un bellissimo sorriso luminoso.In questo articolo, suggeriamo alcuni trucchi per aiutarvi ad assumere zuccheri consapevolmente e con moderazione nel caso in cui una voglia improvvisa di un’abbufata vi assalga all’improvviso.

Il rapporto con se stessi

Il primo consiglio è quello di non essere eccessivamente severi con se stessi. Il primo errore che si compie quando ci si ritrova a mangiare con foga cibi zuccherati, è quello di mortificarsi e sentirsi molto in colpa subito dopo aver appagato questo naturale desiderio che fa parte di moltissime persone. Riconoscere di eccedere in qualche vizio è importante, ma continuare ad amarsi lo è ancora di più per permettere di prendersi cura del proprio corpo. Un primo passo che possiamo fare è quello di non eliminare gli zuccheri radicalmente o vi ritroverete ad averne ancora più voglia e ad esagerare ancora di più nel consumo appena ne avremo la possibilità. Bisogna ridurre la quantità di zuccheri assunti. Una piccola dose ogni tanto, come piccolo premio per l’impegno, potrebbe far sentire più soddisfatti mantenendo comunque la nostra salute orale in un buono stato.

I cibi che aiutano

La tecnica della sostituzione è tra le più utilizzate, ma va adottata sempre con il giusto mezzo, senza eccedere anche su questo versante. Quando abbiamo fame è normale voler mangiare. All’istinto di abbuffarsi del così detto junk food, si può sostituire un cibo sano che possa comunque mettere qualcosa nello stomaco e attenuare quel senso di vuoto. A questo scopo sono molti i cibi che possono essere scelti e consultando un dietologo o un nutrizionista, saprà consigliare sicuramente i più adatti alle specifiche esigenze di ognuno.

Dal canto nostro, noi del Centro Odontoiatrico Idea ne consigliamo alcuni perfetti per tale scopo. La frutta, ad esempio, è un’ottima alternativa al consumo di zuccheri e cibo spazzatura. Infatti, contiene già naturalmente degli zuccheri ma anche molte proprietà benefiche. Potrete anche aggiungere dello yogurt greco o magro insieme alla frutta e mangiare così uno snack particolarmente gustoso ma sano. In alternativa, consigliamo il cioccolato fondente che è tra gli alimenti sostitutivi dei classici dolci in ogni dieta che si rispetti. A questi però, possiamo consigliare anche frullati, patate dolci o barrette energetiche e salutari. Non ci resta che selezionare il nostro snack preferito e sostituirlo ai cibi zuccherati quando sentiamo la fame arrivare. L’importante è sempre mangiare con moderazione.

Stile di vita generale

Uno stile di vita generalmente sano è l’ideale per combattere la voglia di zuccheri. Può sembrare banale, ma tante piccole cose che riempiono la nostra giornata possono aiutare in quest’impresa. Alcuni studi hanno permesso di osservare come le ore serali siano quelle in cui è più facile farsi prendere dalla voglia di dolciumi. Sarebbe buona pratica andare a dormire presto e avere un buon ciclo di riposo in modo tale da non ritrovarsi all’una di notte davanti al frigorifero per cercare qualcosa di sfizioso da mettere sotto i denti.

Inoltre, evitare le tentazioni è altrettanto utile. Non frequentare fast food, pasticcerie ed evitare di acquistare merendine e dolciumi è imprescindibile per tenersi alla larga dal rischio di mangiare in eccesso.

Quando però la voglia sale ed è irresistibile, allora si potrebbe provare ad immergersi in un’altra attività. Se possibile, possiamo fare sport o qualcosa che ci appassiona e distrae. Più riusciamo a farlo nel tempo imparando ad avere abitudini più sane, più ci allontaneremo dalla tentazione di abusare degli zuccheri.

Conclusione

Insomma, se si cerca un modo per combattere la voglia di zucchero, questi sono i passaggi fondamentali da fare. Chi è interessata a tutti i benefici che un’alimentazione sana e corretta può comportare, sul nostro sito https://www.dentistaeur.it/ sono presenti tutte le informazioni che servono per saperne di più. Anche essere consapevoli degli aspetti positivi sulla propria igiene orale di un’assunzione moderata di dolci è un buon modo per moderarne il consumo!

Lavarsi i denti un paio di volte al giorno mi aiuterà a mantenerli sani e forti? Non necessariamente. Lavare i denti di fretta o in maniera superficiale non ti aiuterà a liberare il cavo orale dalla placca e dai batteri. Per semplificarti la vita abbiamo deciso di elencare gli errori più comuni che molti di noi commettono quando si spazzolano i denti. Controlla la lista e accertati di non fare lo stesso!

1. Non usi il filo interdentale

Utilizzare con costanza il filo interdentale è fondamentale e non è possibile pensare di sostituirlo con spazzolino e collutorio. Né l’uno né l’altro, infatti, sono in grado di raggiungere gli spazi interdentali e liberarli dagli eventuali residui di cibo e placca.

2. Non utilizzi lo scovolino

Ove possibile, si consiglia di usare uno scovolino, ovvero uno spazzolino interdentale in grado di fare le veci (in parte) del filo interdentale. Se quest’ultimo è l’unico strumento capace di raggiungere la gengiva ed eliminare i residui di piccole dimensioni, lo scovolino aiuta a rimuovere la placca e il tartaro dal bordo gengivale, contribuendo a ritardare il solito appuntamento col dentista per la pulizia professionale.

3. Sei solito passare il filo interdentale solo tra i denti di davanti

Molte persone commettono un errore abbastanza comune: passare il filo interdentale solo tra i denti di davanti, evitando quelli più complicati da raggiungere (molari e premolari). Usare il filo interdentale non vuol dire rimuovere soltanto i residui di cibo, ma anche eliminare quel sottile strato di placca che tende a formarsi tra denti e gengive. La placca è una sostanza dannosa, in grado di causare danni e malattie gengivali.

4. Non sostituisci abbastanza frequentemente lo spazzolino

Il tuo spazzolino non è efficace se ha le setole consumate. Di conseguenza, ti converrà iniziare a sostituire il tuo spazzolino o la testina dello spazzolino elettrico almeno una volta ogni tre mesi. Inoltre, è buona norma cambiare lo spazzolino quando si è stati malati, poiché i batteri presenti tra le setole possono infettare nuovamente.

5. Usi lo spazzolino sbagliato

Tradizionale o elettrico? Quale spazzolino dovremmo utilizzare e perché? Pulire molari e denti del giudizio usando uno spazzolino tradizionale è abbastanza difficile. Di conseguenza, molti evitano di spazzolare l’area posteriore della bocca semplicemente perché si tratta di un’operazione scomoda. Con uno spazzolino elettrico, invece, spazzolare i denti del giudizio sarà più semplice. Inoltre, vale la pena ricordare che le setole vanno scelte con molta cura. Meglio optare per setole morbide o medie, evitando quelle dure, capaci di danneggiare denti e gengive.

6. Sei solito spazzolare i denti in maniera troppo energica

Usare la tecnica sbagliata durante lo spazzolamento può aumentare l’usura dei denti e causare la recessione gengivale. Spazzolare più forte non renderà i tuoi denti più sani e puliti. Diversi spazzolini elettrici hanno un sensore che emette un avviso luminoso tutte le volte che vi si applica troppa energia. Inoltre, meglio spazzolare con una leggera angolazione che tenere lo spazzolino perpendicolare ai denti.

7. Sei solito lavare i denti nel momento meno opportuno

Per non rovinare i denti, meglio evitare di lavarli dopo aver vomitato. I succhi gastrici, infatti, renderanno più abrasiva la spazzolatura, rovinando lo smalto dentale. Lo stesso accorgimento vale quando si consumano cibi acidi: meglio aspettare almeno 30 minuti. Una delle cose più importanti (e in grado di preservare la salute dei denti) è lavarli di sera, prima di coricarsi. La pulizia serale è fondamentale per rimuovere i depositi di placca e tartaro che aggrediscono denti e gengive durante le ore notturne.

8. Usi il dentifricio sbagliato

Sebbene non esista un dentifricio migliore degli altri e consigliato a tutti, meglio assicurarsi che il proprio dentifricio contenga fluoro in quantità sufficienti. La quantità raccomandata è compresa tra 1.350 e 1.500 parti per milione (ppm). Il fluoro è in grado di prevenire le carie.

9. Sciacqui la bocca dopo aver lavato i denti.

Dopo aver lavato i denti e usato il collutorio non bisogna risciacquare la bocca. Quest’operazione, infatti, rimuove il fluoro e limita fortemente la sua capacità protettiva. Si tratta di un’abitudine di cui potrebbe essere difficile disfarsi, ma assolutamente dannosa.

10. Non spazzoli i denti a sufficienza

I denti vano spazzolati per almeno 2 minuti, ripetendo l’operazione 2 volte al giorno, preferibilmente al mattino dopo la colazione e prima di andare a letto.

Lavarsi i denti con criterio è fondamentale per mantenere il cavo orale in buona salute. Ecco perché noi del Centro Odontoiatrico IDEA (Roma, Via Bartolomeo Cavaceppi 22-24), ti consigliamo di attenerti alle regole elencate poc’anzi, in modo da conservare un sorriso sempre smagliante! E se dovessi averne bisogno, un’equipe di odontoiatri con competenze specifiche avrà cura di preparare per te un trattamento esclusivo, in grado di centrare i migliori risultati possibili.

È incredibile come gli esseri umani possano essere influenzati nella salute fisica in base allo stato psicologico e sociale. Quando si tratta di ridere, specie quando lo fai di gusto, ottieni indirettamente numerosi benefici sia su te stesso, sia sugli altri. Innanzitutto è provato che un bel sorriso permetta alle persone che ti stanno attorno di approcciarti con più sicurezza trasmettendo fiducia e potresti persino portare il tuo interlocutore a pensare che tu sia molto sveglio.

Noi del Centro Odontoiatrico IDEA prendiamo molto seriamente questa filosofia di prevenzione; mantenere bocca, viso e fisico in salute non necessariamente passa per interventi di riparazione; basta ridere di più e non si dovrebbe mai vivere la situazione in cui si cerca di tenere la bocca chiusa a causa della dentatura. Vediamo, quindi, quali siano i benefici di una semplice quanto efficace risata.

Quali sono i benefici di una sana risata

Certo, non fa miracoli, ma ti mette di buon umore. Potrebbe sembrare alquanto ovvio, tuttavia uno studio condotto dal professor Tetsuya Yamamoto dell’università giapponese di Tokushima, ha rivelato come un banale sorriso possa aiutare a rialzarsi da un periodo di tristezza e persino depressione. Quest’ultima è considerata una malattia a tutti gli effetti, perciò puoi immaginare che strumento potente sia il sorriso per apportare tali benefici. Durante un momento di contentezza, infatti, la contrazione dei muscoli attorno alla bocca fa in modo che siano inviati dei segnali di feedback al cervello i quali attivano la secrezione di neurotrasmettitori. Parole grosse, ma forse hai sentito parlare di endorfina o serotonina, entrambe sostanze generate nel cervello utili alla riduzione del dolore (sia fisico che mentale) e al combattimento dello stress.

Ma ridere riesce anche a migliorare la salute del cuore. Può cominciare a sembrare davvero miracoloso, tuttavia anche questa assunzione è documentata. Si tratta di uno studio molto recente, pubblicato nel 2015 nella rivista Psychological Science, il quale sembrerebbe provare come ridere riesca ad abbassare la pressione sanguigna. In realtà, inizialmente ridere provoca un aumento di pressione dato dal coinvolgimento di numerosi muscoli del viso (e del corpo) seguito da uno stato di estrema distensione e rilassamento muscolare; frequenza del battito e pressione si abbassano e questo aiuta a mantenere un cuore sano.

Come accennato all’inizio, uno studio del 2010 ha individuato qualcosa di molto interessante riguardo la socialità: sorridendo trasmetti indirettamente sensazioni positive anche alle persone che ti stanno vicino. Naturalmente partner e amici traggono i maggiori benefici dalla tua felicità. Certo, sarebbe impossibile di dire a una persona che sta vivendo un brutto momento di essere felice, lo stato d’animo non dipende da una tua decisione. Sorridere, però, può portare l’altra persona a sviluppare pensieri altrettanto positivi e può cambiare la sua visione nei tuoi confronti.

Non finisce qui: stando a quanto riportato dall’organizzazione no-profit statunitense Mayo Clinic, ridere potrebbe rafforzare il sistema immunitario. I pensieri negativi possono aggravare l’immunità del corpo, mentre nel 2015 si è potuto notare come sorridere porti al rilascio di sostanze nel cervello utili per tutto l’organismo, compreso il sistema immunitario. Lo si è scoperto monitorando uno dei momenti dove il sorriso viene più spontaneo: nelle donne dopo il parto alla vista del proprio bambino. La risata sarebbe proprio la fonte di un rafforzamento del sistema immunitario.

Ti sarà sicuramente capitato, infine, di guardare qualcosa di spaventoso (un film horror) e di dover affrontare subito dopo un corridoio buio. Il potere dell’autocondizionamento è incredibile quanto efficace e potrebbe portare a stati di terrore completamente ingiustificati. Se guardi, però, un video divertente o buffo questo ti aiuta ad aumentare la soglia di dolore che puoi provare e tornare ad uno stato di normalità. Si ripercuote anche nel dolore fisico alla stessa maniera; ecco perché sdrammatizzare a seguito di un evento dannoso può effettivamente farti cambiare stato d’animo e alleviare il dolore.

Ridere fa davvero bene?

Assolutamente sì. Ci sono tantissimi studi delle più note università che lo provano tutt’oggi e al Centro Odontoiatrico IDEA crediamo fermamente che ridere di più possa portare ad allungare la vita. È un atto positivo e sarebbe assurdo pensare di non poterselo permettere per un banale difetto. Prendendoci cura del tuo sorriso, miglioriamo la tua salute psicofisica e delle persone che ti stanno vicino.

Un problema che accomuna molte persone, di qualsiasi età, è lo svilupparsi di macchie sullo smalto dentale. Ciò succede anche quando si esegue una corretta pulizia orale. Questo perché le macchie si accumulano nel corso del tempo a causa di fattori diversi.

Quando ciò accade ci troviamo in una situazione di profondo disagio e vergogna, arrivando persino ad avere problemi di autostima. A causa di questo inestetismo, infatti, ci ritroviamo a non poter sfoggiare il nostro amato sorriso.

La struttura dentale

Analizziamo insieme le varie componenti. I denti sono composti da ben quattro strati:

• lo smalto è quello più esterno ed ha la funzione di proteggerli;
• la dentina è costituita da tessuto vivente direttamente collegato al nervo dentale;
• la polpa, ossia un centro dalla consistenza molle, costituita da vasi sanguigni, nervo e tessuti connettivi;
• il cemento, che è il tessuto connettivo che si sviluppa lungo le radici, legando i denti alla gengiva.

Perchè i denti ingialliscono?

Le macchie dentali hanno diversa natura e si possono raggruppare in tre sotto-categorie. Le estrinseche sono quelle che notiamo con maggiore evidenza perché si trovano sullo smalto.

Queste sono causate principalmente dal consumo e dall’usura, dunque peggiorano gradualmente nel corso del tempo. Le cause possono essere differenti. Se consumi vino, bevande energetiche, caffè, tabacco, tè, bibite gassate, sei molto esposto a queste problematiche.

Le macchie intrinseche riguardano lo strato interno dei nostri denti, ovvero la dentina, la quale può ingiallirsi o addirittura assumere una colorazione molto scura. Nonostante sia concentrata sotto lo strato di smalto, è comunque visibile se lo abbiamo consumato. In questo tipo di macchie, le cause sono maggiormente collegate ad aspetti connessi alla nostra salute:

• l’uso di antibiotici tetracicline (assunti, in particolare, durante l’infanzia);
• un trauma al dente che abbia interessato il nervo;
• la genetica, che influisce moltissimo. infatti, esistono persone che sono geneticamente predisposte ad un colore bianco, altre al giallo, altre ancora addirittura al grigio;
• un consumo eccessivo di fluoro in giovane età;
• una carie dentaria;
• il formarsi e depositarsi del tartaro.
• l’ultimo scolorimento è quello legato all’età.

Se nel vostro smalto si creano fratture, le macchie esterne cominciano a penetrare in profondità, influenzando lo strato interno del dente. Tuttavia, anche senza danni importanti, l’invecchiamento crea un effetto di ingiallimento naturale. Lo strato di smalto va via via assottigliandosi e questo consente, purtroppo, alla dentina (che nel frattempo si è scurita) di trasparire.

Quali sono i rimedi? Le soluzioni esistono!

Riuscire a capire con precisione a quale tipo di scolorimento dentale siete soggetti è un lavoro per professionisti.

Noi del Centro Odontoiatrico “Idea” siamo i migliori in questo campo ci occupiamo di rintracciare il vostro problema e possiamo risolverlo attraverso numerosissimi trattamenti, come lo sbiancamento laser, interventi di implantologia e conservativa estetica.

Infatti, se l’ingiallimento fosse intrinseco, a nulla vi servirebbe comprare un dentifricio sbiancante (in ogni caso l’impatto estrinseco è comunque minimo). Stesso discorso per eventuali gel o kit per lo sbiancamento che non siano prescritti da un professionista. In questi casi possiamo imbatterci anche in problemi seri come l’infezione della gengiva.

Le macchie estrinseche vengono curate, dopo un’accurata pulizia, tramite lo sbiancamento professionale dei denti. Per quelle intrinseche servirà un approccio totalmente differente, in quanto l’agente sbiancante viene inserito all’interno del dente. In alternativa possono essere prese in considerazione altre opzioni, come ad esempio le faccette di porcellana.

Qualche consiglio per voi

Cosa fare per evitare questa spiacevole condizione? Una pratica di igiene orale corretta, seppur non basti da sola a prevenire o evitare l’ingiallimento dei denti, è sicuramente importante ed ha molteplici funzioni.

Serve, innanzitutto, a mantenere pulita la bocca ed aiuta la salute dei denti. In più, è un modo molto efficiente di conservare il più a lungo possibile i benefici del trattamento professionale che hai ricevuto presso centri specializzati.

I denti dei bambini e le errate credenze. La cura dei denti comincia fin da bambini e il ruolo dei genitori è molto importante perché imparino come eseguire l’igiene orale quotidiana. Sarà quindi tua la responsabilità nell’insegnagli come fare a usare non solo lo spazzolino, ma anche il filo interdentale e il collutorio.

Persistono, però, dei luoghi comuni del tutto errati proprio sui denti dei bambini che devono essere sfatati, per evitare di provocare danni che potrebbero essere evitati.

Come genitore sarai influenzato da informazioni fuorvianti o prese per buone, ma questo potrebbe compromette la salute dei denti dei tuoi figli anche da adulti. Non spaventarti se stai leggendo queste parole, perché puoi rimediare seguendo alcune raccomandazioni importanti. Di seguito ecco quali sono i 5 errori più frequenti che riguardano i denti dei bambini.

“I bambini dovrebbero lavarsi i denti appena possibile”

I bambini devono lavarsi i denti sotto la tua supervisione, perché hanno bisogno di essere guidati nelle manovre di lavaggio in particolare con lo spazzolino e poi con il filo interdentale per eliminare i residui anche negli spazi dentali.

Una delle difficoltà che spesso incontrano è quella di raggiungere anche i molari e riuscire a togliere tutto quello che può provocare la placca e quindi la carie.

In linea generale i bambini raggiungono l’autonomia nell’igiene orale intorno ai 6 anni, ma se non fosse così devi seguirli e istruirli perché assumano sane abitudini.

 “I denti da latte non sono importanti, tanto alla fine cadono”

Devi sapere che i denti da latte sono importanti tanto quanto quelli definitivi, perché gli aprono la strada per una crescita armonica e anche per evitare malocclusioni. Più precisamente se i denti decidui vengono intaccati dalla carie è probabile che anche quelli che stanno per spuntare siano soggetti alla stessa sorte.

Per questo è importante curare i denti da latte e monitorare la loro salute portando i bambini alle visite periodiche presso il nostro Centro Odontoiatrico Idea, dove preserveremo non solo la salute dei denti dei nostri piccoli pazienti, ma anche la loro estetica.

“È importante che il bambino lavi i denti quando si sveglia”

Un concetto come questo è di fondo errato, perché è importante lavare i denti almeno 2 volte al giorno dopo i pasti principali e in particolare la sera. Il motivo è semplice e riguarda la prevenzione della permanenza di residui di cibo durante la notte, che possono provocare a lungo andare delle infezioni.

Far lavare i denti al bambino appena si sveglia è utile solo a rinfrescare l’alito, in quanto durante la notte si sviluppano sostanze solforate che potrebbero causare alitosi.

Il consiglio è quello di fargli lavare i denti dopo la prima colazione e questa regola vale anche per gli adulti.

“Il succo di frutta è una scelta salutare”

Il succo di frutta contiene zuccheri e, al di là dell’apporto nutrizionale, è potenzialmente dannoso perché intacca il pH del cavo orale, esponendo la dentatura al pericolo di colonizzazioni batteriche e quindi di carie. In qualità di genitore dovresti controllare le etichette dei succhi di frutta per verificare il contenuto di zuccheri.

Lo stesso problema si presenta quando i bambini mangiano dolciumi o comunque carboidrati a merenda, perché anche questi contengono glucidi. L’ideale è fargli lavare i denti subito dopo, o comunque entro mezz’ora, per evitare di esporli alla degradazione.

La bevanda ideale per i bambini è l’acqua ed è l’unica che non provoca danni o getta le basi per l’insorgenza della carie.

“I bambini non devono usare le gomme da masticare”

Un altro luogo comune errato che vuole il chewingum sia pericoloso per i denti, mentre potrebbe essere anche benefico, con le dovute precauzioni. La gomma da masticare può essere data a bambini preferibilmente dai 7 anni in poi, per evitare rischi di soffocamento.

Riguardo ai denti è sufficiente che non abbia concentrazioni elevate di zucchero. Oggi sul mercato ci sono molte marche che sono attente a eliminare gli zuccheri e a sostituirli con sostanze naturali, come la stevia. In definitiva, se la gomma è senza zucchero puoi darla ai bambini, in particolare dopo mangiato. Il chewingum, infatti, stimola la produzione di saliva che ha notoriamente proprietà disinfettanti.

A questo si aggiungere la possibilità di “lavare” via residui di cibo con il flusso salivare, riportando velocemente alla normalità il pH del cavo orale. La gomma da masticare allo xilitolo può essere utile anche per prevenire la formazione della placca, anche se non è paragonabile all’azione dello spazzolino. Si può affermare che è una “accettabile alternativa” quando si è fuori casa e non si ha la possibilità di lavare i denti.

Il mento sporgente anche detto morso inverso è un problema che colpisce il 10% della popolazione globale. Pur non rientrando tra le situazioni risolvibili per mezzo di una quotidiana e accurata igiene orale, esistono dei rimedi che potrebbero aiutarti nella correzione di questo inestetismo.

Cos’è il morso inverso

Il morso inverso si verifica ogni qual volta avviene un disallineamento tra le due mascelle, potendo risultare quella inferiore da lievemente ad eccessivamente sporgente rispetto a quella superiore. Questa caratteristica fisica genera il classico mento sporgente e comporta svariate problematiche sia per quanto concerne il livello estetico, sia per quanto riguarda quello pratico.

Ecco perché noi del Centro Odontoiatrico IDEA vogliamo approfondire con te questo argomento, suggerendoti alcune soluzioni che apporteranno benefici al tuo aspetto, oltre che al tuo benessere quotidiano. Prima di entrare nel dettaglio però, è bene conoscere le principali conseguenze del mento sporgente.

Le conseguenze del mento sporgente

Come ogni anomalia, anche la sporgenza del mento comporta alcune fastidiose conseguenze.

Impatto estetico: per tutti coloro che presentano questa caratteristica, spesso e volentieri il disagio inizia sin da piccoli, quando emergendo un aspetto differente rispetto a quello normalmente riscontrato nella maggioranza, si inizia ad essere presi in giro da alcuni perché considerati diversi.

Sorriso: ogni qual volta si accenna ad un sorriso la sporgenza tende ad accentuare ancora di più la distanza presente tra la mascella inferiore e quella superiore e nonostante si provi ad allineare le due arcate, il risultato è pur sempre un sorriso cadente.

Pronuncia di alcune lettere: alcuni suoni come la “s” e la “f” vengono alterati proprio a causa del disallineamento delle mandibole e questo fattore mette spesso a disagio chi porta con sé questa problematica di fronte ad eventuali ascoltatori.

Masticazione: anche masticare diviene difficoltoso in quanto in presenza di un eccessivo disallineamento, si tende spesso ad avere problemi di deglutizione, aumentando così il rischio di soffocamento.

Dolore alla mandibola: il dolore alla mascella è una conseguenza del continuo tentare inconsapevolmente di allineare le due arcate, il quale può a volte far insorgere persino fastidiosi mal di testa.

Come puoi notare, chi possiede questa caratteristica non se la passa proprio bene, ecco perché è importante intervenire e tentare di risolvere, così da potersi concedere uno stile di vita migliore.

Come correggere il mento sporgente

Prima di tentare la chirurgia estetica, efficace ma sicuramente invasiva, esistono alcuni rimedi e trattamenti contro il morso inverso e tra questi:

Espansore palatale: si tratta di un dilatatore da applicare alla mascella superiore, il quale, adagiato contro la superficie superiore del palato e venendo ampliato notte dopo notte lungo tutto il corso del trattamento, aumenta la dimensione della mandibola superiore fino a trovarsi allineata con quella inferiore.

Maschera per il viso a trazione inversa: in questo caso si ha a che fare con una sorta di copricapo che viene avvolto attorno alla testa e collegato alla parte posteriore dell’arcata superiore in modo tale da spingerla avanti ed arrivare a pareggiare la sporgenza di quella inferiore.

Cappuccio per il mento: questa soluzione è particolarmente indicata ai più piccoli in quanto si caratterizza di un vero e proprio cappuccio che avvolge il mento evitando che si sviluppi eccessivamente; essendo quest’ultimo ancora in fase di formazione e quindi maggiormente modificabile.

Bretelle e faccette dentali: in entrambi i casi si tratta di soluzioni applicate direttamente all’arcata dentale, come unico contro riescono a correggere solo il problema di lieve entità.

Se applicando queste tecniche il mento sporgente dovesse persistere, solo a questo punto un chirurgo maxillo-facciale potrà intervenire eseguendo un intervento chirurgico atto ad allineare le due mascelle, correggendo di conseguenza il morso.

Centro Odontoiatrico IDEA, Professionisti nel settore

Affidarti alle cure del nostro Centro Odontoiatrico IDEA vorrà dire salvaguardare la salute e la bellezza della tua bocca. I nostri professionisti valuteranno con attenzione le tue esigenze partendo dalla tecnica della Fotografia Dentale, utile a riconoscere lo stato iniziale, per poi procedere mostrandoti le migliori soluzioni e illustrandoti l’evoluzione della procedura e come raggiungere gli eventuali obiettivi.

Potrai dunque usufruire della qualità dei strumenti e dei macchinari di ultima generazione, conformi alle normative vigenti in termini di sicurezza e quotidianamente sterilizzati, e dell’efficienza del personale, sempre pronto a consigliarti con utili dritte per prenderti cura del tuo sorriso. Ti verranno inoltre fornite ulteriori chicche per un’alimentazione adeguata ed una corretta igiene orale, per una cura a tutto tondo.

Non sarai più costretto a sopportare alcun fastidio, né ad arrenderti ad eventuali inestetismi come ad esempio quello del mento sporgente. Potrai prenotare una visita presso la nostra struttura e saremo felici di aiutarti impegnandoci nella risoluzione dei tuoi problemi e donando nuova vita alla tua bocca.

Hai perso un dente e non sai come ritrovare il coraggio di sfoggiare un bel sorriso? L’opzione migliore è scegliere un impianto dentale: bello, pratico, sicuro e dall’effetto perfettamente naturale, ti donerà il sorriso giusto per tornare a vivere serenamente.

Cos’è un Impianto Dentale?

L’impianto dentale consiste in una piccola vite in ceramica, titanio o zirconio che viene inserito nella mascella. L’osso vicino, col tempo, va a fondersi con la protesi, che sostituisce perfettamente la radice del dente mancante; in questo modo, l’impianto rimane ben saldo e non crea problemi né appena inserito, né col passare del tempo. Grazie a questo impianto, è possibile sostituire il dente naturale mancante con un nuovo dente finto, ma assolutamente non distinguibile dagli altri.

Di seguito, i dieci motivi per cui gli impianti dentali sono l’opzione migliore in caso di perdita di un dente, a prova di scettico!

1. L’effetto estetico

A livello estetico, l’impianto dentale si confonde perfettamente con il resto della dentatura naturale: il dente impiantato, infatti, viene creato in modo che si adatti al resto della dentatura e la differenza non sia assolutamente visibile. In passato, i denti finti erano ben riconoscibili rispetto a quelli veri, mentre ora, grazie ai progressi scientifici questo non accade più, a beneficio dell’estetica.

2. La funzionalità

Se in passato dentiere e denti finti creavano grossi problemi per via di impianti approssimativi e non congeniali alla masticazione, oggi gli impianti dentali non creano più alcun problema nello svolgimento delle attività quotidiane: la natura stessa dell’impianto e la sua fusione con l’osso naturale fa in modo che i denti impiantati artificialmente abbiano le stesse funzionalità degli altri, senza alcuna differenza.

3. La durata e la resistenza

Le protesi dentali moderne sostituiscono perfettamente la dentatura perduta e il rischio di usura o problemi successivi all’impianto è davvero bassissimo: una corretta igiene orale e controlli dentistici periodici garantiscono all’impianto una durata e una resistenza tale da non dover mai essere sostituiti.

4. La prevenzione di problemi ossei

È noto che trascurare i problemi legati ai denti e alla loro cura, a lungo andare, possano provocare non solo danni – anche importanti – al resto della dentatura e creare problemi di deglutizione, ma anche sciatalgie, scoliosi, tendiniti e dolori cervicali e alle articolazioni. Proprio per prevenire questo genere di problematiche, spesso difficili e dolorose da risolvere, ricorrere quanto prima all’impianto dentale è la scelta migliore.

5. E gli altri denti?

Il timore che un impianto artificiale ed estraneo possa andare a inficiare il benessere e la funzionalità degli altri denti non è infondato, ma solo se si fa riferimento a protesi e supporti datati: un impianto dentale moderno non compromette in alcun modo il resto della dentatura, bensì ne diviene parte integrante.

6. Una soluzione per più problemi

Se a mancare sono più denti vicini, non è necessario ricorrere a più impianti: sullo stesso verrà montato il ponte adatto per la sostituzione di tutti i denti mancanti.

7. Il costo

Non è un mistero che le cure dentali tendano a essere particolarmente dispendiose e che, una volta iniziato un percorso dentistico, spesso la spesa finale sia sensibilmente maggiore rispetto a quella preventivata; ricorrere a un impianto dentale permette di ammortizzare le spese per le cure dentali, proprio per via della sua affidabilità e delle caratteristiche di resistenza già esaminate.

8. L’affidabilità

Il Centro Odontoiatrico Idea si distingue da anni per la professionalità e la preparazione della sue équipe e per l’affidabilità dei suoi impianti dentali. Affidarsi a dei professionisti è indispensabile per la buona riuscita dell’impiato e per godere di tutti i suoi benefici.

9. L’autostima

La perdita di uno o più denti può comportare un importante calo dell’autostima: quel buco nel sorriso rischia di non farci sentire a nostro agio sia nella nostra sfera pubblica – a lavoro, con gli amici, con gli estranei – sia in quella privata e le conseguenze della bassa autostima si ripercuotono su ogni aspetto della nostra quotidianità. Riempire quel buco con un impianto praticamente invisibile non può che farci tornare la voglia di sorridere!

10. La qualità della vita

Riconquistare un bel sorriso smagliante, risollevare la propria autostima e prendersi cura dei denti e – di conseguenza – di tutto il corpo sono elementi che vanno a migliorare notevolmente la qualità della vita. Questo è il principale beneficio che deriva dalla scelta di un impianto dentale.

Noi del Centro Odontoiatrico IDEA abbiamo a cuore il tuo sorriso e il tuo benessere, vieni a trovarci! Siamo in via Bartolomeo Cavaceppi 22-24 a Roma, nella splendida zona Eur.

Lo sapevi?

Il primo reperto che rimanda a un prototipo di impianto dentale risale al V secolo a.C. ed è riconducibile alla manifattura etrusca. Si tratta di una lamina in oro impiantata nella regione premolare e molare inferiore sinistra che risulta idonea all’inserimento di supporti che possano simulare la dentatura naturale. La struttura dell’impianto dentale moderna, invece, è stata realizzata e brevettata nel 1947 dall’italiano Manlio Salvatore Formiggini, considerato – a giusto merito – il “padre” dell’implantologia moderna.

È risaputo che i bambini piccoli tendono molto spesso a cadere, soprattutto quando ancora non riescono a camminare o correre bene e tendono ugualmente a volerlo fare in modo particolarmente veloce e impacciato. Cadendo si può verificare che i loro denti, ancora fragili, non riescono a sopportare l’impatto rischiando così una scheggiatura, incrinazione o in alcuni casi anche la caduta del dente.

In queste situazioni è importante, oltre a fare calmare il bambino, provvedere con delle operazioni di soccorso fai da-te e successivamente prenotare un apposito consulto da uno specialista per valutare bene lo stato di gravità della situazione e individuare i giusti accorgimenti da prendere.

In questo articolo vi illustreremo quali possono essere gli interventi da eseguire a seconda della situazione, oltre al Centro Odontoiatrico a cui poter affidare la salute dentale dei vostri bambini.

Se il dente si scheggia

Nel caso in cui il dente dopo una caduta subisce una scheggiatura, questa può essere ripristinata attraverso un’otturazione di colore bianco, ma è solo per ciò che riguarda l’aspetto estetico perché il materiale utilizzato molto spesso non riesce ad aderire bene se applicato sui denti da latte.

Un ulteriore soluzione può essere quella di limare o lisciare il dente scheggiato in modo di ridargli un aspetto omogeneo e compatto, inoltre in casi in cui il bordo si presenta particolarmente ruvido, questo può essere appiattito man mano attraverso la masticazione.

Se il dente si incrina

Se un dente da latte si è incrinato ma si trova ancora nella giusta posizione, è bene lasciarlo perché è possibile che si può rassodare da solo, anche se è bene chiedere ugualmente consulto ad un dentista.

È consigliabile in questi casi, consumare cibi morbidi e passare lo spazzolino dopo ogni pasto, sfregando i denti con delicatezza.

Nei casi in cui un dente è fuori la sua posizione, un dentista con un idoneo livello di esperienza e competenza è in grado di rimetterlo nella sua corretta posizione se ciò avviene entro un giorno da quando si è verificata la lesione. In base alla situazione lo specialista potrebbe arrivare anche a consigliare di estrarre completamente il dente.

Se il dente è caduto

Quando a causa di una caduta cade un dente da latte, è bene seguire delle specifiche azioni, ovvero: mettere un tampone di garza o cotone nella ferita, tenendo premuto per circa tre minuti. Dopodiché, mettere qualcosa di ghiacciato per attutire il dolore.

In qualsiasi evenienza, è importante chiedere una consulenza presso uno studio dentistico professionale e specializzato, che sia in grado di valutare bene la situazione e porre il rimedio più adeguato.

A tal proposito, vi consigliamo di prenotare un appuntamento presso il nostro Centro Odontoiatrico Idea.

Centro Odontoiatrico Idea: grande professionalità al vostro servizio

Presso il nostro Centro Odontoiatrico con sede a Mezzocammino, puoi essere accolto da uno staff di professionisti con un’alta professionalità nel settore e la giusta preparazione per farti ottenere dei risultati eccellenti, facendoti riacquistare un sorriso sano e splendente.

Specialisti e odontoiatri sono pronti a studiare per ogni paziente un trattamento personalizzo ed esclusivo in relazione alla problematica presente.

La fase del lavoro viene in maniera costante monitorata attraverso un sistema di ultima generazione, chiamato Fotografia Dentale, che permette dopo la prima analisi iniziale, di far comprendere al cliente in modo trasparente e semplice le varie analisi dei successivi miglioramenti fino al raggiungimento di un eccellente risultato finale.

Centro Odontoiatrico Idea: il luogo adatto anche per i vostri bambini

Anche quando si tratta di scegliere un dentista per i vostri bambini che hanno ancora i denti da latte è importante valutare bene ogni aspetto, in quanto professionalità, esperienza e competenza non devono essere sottovalutati. Il nostro Centro Odontoiatrico è specializzato anche per ridare ai vostri bambini un sorriso perfetto. Ecco perché per offrire la massima qualità in merito abbiamo selezionato accuratamente per il nostro team dei professionisti con un alto livello di specializzazione in Odontoiatria Pediatrica.

I vostri bambini, saranno accolti in un caldo e colorato ambiente realizzato solo per loro, dove potrà attendere il suo turno giocando e divertendosi con i numerosi peluche, libri, pennarelli, macchinine e play station che abbiamo messo a loro disposizione.

Ciò permette di far vivere loro la situazione in maniera più tranquilla, mentre giocando impareranno quali sono le nozioni fondamentali per una corretta igiene orale.

È bene, prenotare la prima visita Odontoiatrica Pediatrica per i bambini entro il loro primo anno di vita, questo perché è necessario individuare in tempo la presenza di una possibile anomalia o un cambiamento del normale sviluppo fisiologico dell’apparato odontostomatognatico e avere cosi la possibilità di porre rimedio.