La gravidanza è un periodo di mutamenti fisici e psicologi che le donne vivono con trepidazione, il corpo si trasforma, dominato dai cambiamenti ormonali.
Per le future mamme al vertice delle priorità c’è la premura per la salute del loro bimbo ed alcuni timori prendono il sopravvento, tra questi la paura di sottoporsi alla prevenzione e alla cura della salute dei denti e della bocca.
Al Centro Odontoiatrico Idea abbiamo particolarmente a cuore le ansie delle mamme in attesa e vogliamo preservare il loro sorriso in tutti i sensi, prendendoci cura della loro salute orale e sfatando le false credenze, diamo alcuni consigli alle puerpere:
E’ sempre opportuno prenderti cura della tua bocca e sottoporti ad un controllo specialistico, alcune patologie si presentano facilmente proprio in gravidanza e sono causate proprio dagli squilibri ormonali transitori, le più frequenti:
- Gengiviti
- Carie
- Parodontiti
Le gengiviti sono dovute ad un maggiore afflusso di sangue nella zona ed al frequente sanguinamento delle gengive che si arrossano e si gonfiano causando fastidio e dolore anche durante la masticazione.
Le carie si possono presentare per svariati motivi legati all’alimentazione o all’erosione dello smalto: molte donne, anche le più attente, sentono la necessità di piccoli fuori pasto e sono indotte al consumo di cibi zuccherini come spezza fame e questo contribuisce allo sviluppo dei batteri responsabili della formazione di carie.
La parodontite è un alterazione del parodonto dovuto ad accumulo di tartaro e può compromettere la stabilità dei denti, solo una pulizia professionale accurata può rimuovere accumuli di tartaro e prevenirne la formazione.
Per scongiurare il rischio delle patologie esaminate rivolgiti al tuo odontoiatra di fiducia, informalo subito del tuo stato gravidico e concerta con lui un piano di cura e prevenzione, fissando dei cicli periodici di pulizia senza alcun timore, gli strumenti ad ultrasuoni sono strumenti controllati di avanzata tecnologia e non hanno alcuna controindicazione per la salute del bambino nel grembo materno.
Uno stato infiammatorio, la presenza di batteri all’interno della bocca, invece, possono rappresentare uno stato di rischio: i più recenti studi in merito hanno accertato la possibilità che possano permeare sino a favorire fenomeni abortivi spontanei e rischi di parto prematuro.
Durante i primi mesi di gestazione sono frequenti episodi di reflusso, nausee e vomito che alterano l’equilibrio del ph della bocca, l’aumento di succhi gastrici e delle sostanze acide in circolo possono erodere lo smalto e favorire le carie.
La pulizia professionale eseguita con cadenza programmata è la maniera ideale per individuare gli stati patologici considerati ed intervenire in maniera mirata in tempo utile.
Quali cure si possono effettuare durante la gravidanza per la salute dei denti e della bocca? Sotto il controllo dello specialista non ci sono preclusioni, è possibile sottoporsi a radiografie con le opportune precauzioni per la mamma e per il bambino, si possono attuare terapie antibiotiche con farmaci idonei che non permeano la placenta ed in caso di necessità non è opportuno rimandarle, vanno concordate con l’odontoiatra e, per maggiore serenità, con il proprio ginecologo di fiducia. Se la situazione consente di temporeggiare è consigliato intervenire dal secondo trimestre di gravidanza in poi.
In questo periodo particolarmente delicato le difese immunitarie si indeboliscono naturalmente e ti puoi aiutare con un alimentazione varia ed adeguata, ricca di frutta e verdura, che contribuisca in maniera decisa ad un buon apporto vitaminico, da integrare con i complessi vitaminici prescritti dal ginecologo. Sono particolarmente raccomandati gli alimenti come le verdure a foglia verde, legumi e cereali integrali, ricchi di acido folico, sostanza utile a prevenire rischi di malformazioni al nascituro.
Per la cura e la pulizia dei denti da eseguire quotidianamente a casa segui una serie di precauzioni:
- scegli uno spazzolino morbido o uno spazzolino elettrico ed esegui la pulizia delicatamente senza sfregamenti eccessivi, e sostituiscilo prontamente ai primi segni di usura.
- integra l’azione di pulizia con un filo interdentale oppure con uno scovolino interdentale per rimuovere tutti i residui di cibo presenti negli spazi interdentali.
- preferisci dentifrici a base di fluoro per denti sensibili
- esegui dei risciacqui con acqua e bicarbonato se hai frequenti episodi di nausea e vomito
- usa un colluttorio senza sostanze alcoliche dopo la pulizia serale
- evita il fumo
- limita l’apporto di zuccheri
Una donna in gravidanza è particolarmente vulnerabile ma è anche incredibilmente più bella e radiosa, il suo sorriso emana una luce straordinaria da preservare con particolare premura.
