La corretta igiene dentale quotidiana è importantissima per prevenire la formazione di patologie riguardanti l’intera cavità orale. Ci sono vantaggi non solo dal punto di vista prettamente estetico, ma anche e soprattutto di salute consentendoti di godere delle varie funzionalità dell’arcata dentale tra cui la corretta masticazione del cibo e la pronuncia delle parole.
Ma come deve avvenire l’igiene dentale quotidiana? È sufficiente lavare i denti con un ottimo dentifricio o occorre utilizzare anche il colluttorio? Cosa utilizzare prima tra spazzolino e collutorio, sono alternativi o possono essere combinati in maniera funzionale? Cerchiamo di rispondere a questi interrogativi facendo leva su evidenze scientifiche.
I benefici del collutorio
La pulizia dell’arcata dentale deve essere effettuata quotidianamente dopo i principali pasti per riuscire a prevenire la formazione di tartaro e carie. Stai iniziando a utilizzare anche il collutorio ma non sei certo di sfruttare al meglio le potenzialità di questo approccio? E’ meglio usare prima lo spazzolino, il collutorio o alternarli nel corso della giornata? Inizialmente il collutorio veniva usato soprattutto per rinfrescare l’alito, ma si è scoperto che offre indubbi vantaggi anche per la pulizia dell’arcata dentale. In particolare è bene ricordare come il collutorio ti permette di pulire spazi che normalmente non possono essere raggiunti dallo spazzolino, il che è indispensabile per abbattere il rischio di incappare in carie e malattie gengivali.
Potrebbe apparire come una situazione di secondaria importanza, ma in realtà l’utilizzo del collutorio ti consente di evitare molte complicazioni come la recessione gengivale e la perdita degli elementi. Insomma il collutorio è ormai riconosciuto come importante strumento di prevenzione e di cura dell’igiene dentale. Un altro vantaggio ormai riconosciuto a questo prodotto, sempre più utilizzato in Italia e nel mondo, è la sua capacità di aiutare a tenere sotto controllo la formazione della placca. La placca è una sorta di superficie batterica che si accumula nella zona dei denti e che se non viene rimossa si trasforma in tartaro, il che richiede un appuntamento presso un centro odontoiatrico come il nostro.
Quando utilizzare il collutorio: prima o dopo il dentifricio?
Un interrogativo che molto spesso si pongono le persone che iniziano a utilizzare il collutorio, è quello relativo alle tempistiche. In particolare ci si chiede se usare il collutorio prima o dopo lo spazzolino. Purtroppo sotto questo punto di vista non c’è una risposta univoca che viene fornita dalle varie organizzazioni mondiali che si occupano di igiene dentale.
Alcune associazioni consigliano di utilizzare il collutorio dopo aver lavato i denti e dopo aver usato anche il filo interdentale. Invece ci sono altre associazioni che sconsigliano di utilizzare il collutorio subito dopo il dentifricio perché potrebbe eliminare il fluoro che invece è importante per l’igiene: c’è massima libertà nell’uso anche perché molto dipende dalle caratteristiche del collutorio stesso.
Molto spesso le aziende che hanno sviluppato il collutorio e proposto sul mercato offrono ai consumatori nell’etichetta, il miglior approccio possibile. Se dai un’occhiata alla confezione del collutorio scoprirai che l’azienda che lo ha realizzato ti offre delle informazioni utili per il suo corretto utilizzo, parlando anche delle tempistiche. Seguendo le indicazioni potrai ottimizzare gli effetti e i benefici che il collutorio avrà sulla tua cavità orale.
Il collutorio può sostituire lo spazzolino?
Il collutorio indubbiamente è un prodotto ottimale per migliorare l’igiene dentale e avere un alito sempre fresco. Tuttavia non deve essere assolutamente inteso come un prodotto sostitutivo dello spazzolino e del filo interdentale. Infatti il consiglio che ti diamo è sempre quello di utilizzare lo spazzolino almeno due volte al giorno per un periodo di circa 120 secondi per rimuovere le particelle di cibo che si sono inserite tra i denti e la placca.
Anche il filo interdentale si deve utilizzare una volta al giorno per pulire tra i denti e lungo il bordo gengivale. Dunque il collutorio va bene ma lo devi usare in maniera complementare allo spazzolino e al filo interdentale.
Per quanto riguarda le tempistiche, puoi rivolgerti al nostro Centro Odontoiatrico IDEA per ottenere informazioni specifiche rispetto alle caratteristiche della tua cavità orale e del collutorio che intendi utilizzare. Inoltre ci sono tante buone abitudini che certamente ti aiutano a ottimizzare l’igiene orale come quella di bere acqua fluorata e di cambiare periodicamente lo spazzolino almeno una volta ogni tre mesi.
Cerca di evitare quanto più possibile il consumo di bevande e cibi ricchi di zuccheri e rivolgiti periodicamente a una struttura come la nostra che ti mette a disposizione un dentista professionale che valuterà lo stato di salute dei tuoi denti prevenendo così patologie di qualsiasi tipologia.
